انواع پلو – ::Boofeh:: بوفه:: مرجع کامل آشپزی و تغذیه:: http://boofeh.com بوفه، یک سایت آموزشی و خبری در زمینه آشپزی است که به عنوان مرجعی کامل برای تهیه انواع دستورهای غذایی، در دسترس مخاطبان و علاقمندان قرار دارد. این وب سایت که فعالیت خود را از اواخر سال ٩٢ آغاز نموده است، واجد اطلاعات کاملی در رابطه با تهیه انواع غذاهای ایرانی، خارجی، دسر، نوشیدنی و همچنین مطالب مربوط به تغذیه بوده که حاصل تجربه و تلاش گروهی از کارشناسان در زمینه آشپزی و نیز ترجمه و گردآوری دستورهای آشپزی و اخبار علمی تغذیه از بهترین و معتبرترین منابع داخلی و خارجی میباشد.کوشش نموده ایم علاوه بر آن که امکان تبادل نظرات و به اشتراک گذاشتن دستورهای غذایی ارسالی از سوی اعضاء محترم و بازدیدکنندگان گرامی سایت بوفه را فراهم آوریم ، آنها را از تهیه مجلات و کتابهای متعدد آشپزی بی نیاز نموده و با امکان استفاده آسان از این وب سایت آنها را به بهترین نحو در تهیه انواع و اقسام غذاهای ایرانی و خارجی راهنمایی نموده و جدیدترین مطالب علمی و خبری را نیز در دسترس آنها قرار دهیم Tue, 17 Jun 2014 20:00:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 هويج پلو http://boofeh.com/?recipe=%d9%87%d9%88%d9%8a%d8%ac-%d9%be%d9%84%d9%88 http://boofeh.com/?recipe=%d9%87%d9%88%d9%8a%d8%ac-%d9%be%d9%84%d9%88#respond Tue, 17 Jun 2014 12:03:07 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=2753 مواد لازم:

–        3 پيمانه برنج

–        يك كيلو هويج خلال شده

–        يك كيلو سينه مرغ

–        يك عدد پياز

–        نصف پيمانه شكر

–        نمك، زعفران، زرشك و روغن به ميزان لازم

طرز تهيه:

سينه مرغ را با پياز و آب درون قابلمه بريزيد و بگذاريد مرغ كاملاً بپزد. سپس مرغ و پياز را از درون قابلمه در آورده، پياز را دور بريزيد و مرغ‌ها را ريش ريش كنيد.

هويج‌هاي خلال شده را درون آب مرغ بريزيد و بگذاريد تا بپزد. پس از پخت شكر و زعفران و مرغ ريش شده را به آن اضافه كنيد و صبر كنيد تا آب آن تمام شود.

برنج را پس از شستن با آب و 3 قاشق نمك حداقل به مدت دو ساعت بخيسانيد. قابلمه مناسبي را آب كنيد و روي اجاق بگذاريد تا آب به جوش بيايد. آب نمك را از روي برنج‌ها خالي كنيد و برنج را داخل قابلمه بريزيد تا به جوش آيد و مغز برنج نرم شود. سپس برنج را در آبكش ريخته و كمي آب سرد روي آن بريزيد.

قابلمه را آب بكشيد و مجدداً روي اجاق قرار دهيد. كمي روغن ته قابلمه بريزيد و چند كفگيربرنج روي روغن بريزيد. سپس مخلوط مرغ و هويج زعفراني را لاي برنج بريزيد. مجدداً چند كفگير برنج بريزيد و اين كار را تكرار كنيد. در قابلمه را بگذاريد، حرارت اجاق گاز را كم كنيد تا برنج دم بكشد. سپس چند قاشق روغن با آب مرغ زعفراني روي برنج بدهيد و دم كني روي قابلمه بگذاريد. . توجه داشته باشيد به علت شيرين بودن غذا حرارت زياد باعث سوختن ته ديگ مي‌سوزاند. از اين رو به مقدار بسيار كم شربت روي برنج بريزيد و حرارت اجاق را كم كنيد. پس از حدود 45 دقيقه هويج پلو آماده است. هنگام سرو مقداري زرشك را در كره تفت دهيد و روي ديس را با زرشك تزئين كنيد.

]]>
http://boofeh.com/?feed=rss2&p=2753 0
لوبيا پلو http://boofeh.com/?recipe=%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%a7-%d9%be%d9%84%d9%88 http://boofeh.com/?recipe=%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%a7-%d9%be%d9%84%d9%88#respond Tue, 17 Jun 2014 11:42:34 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=2752 مواد لازم:

–        3 پيمانه برنج

–        750 گرم لوبيا سبز خرد شده

–        500 گرم گوشت قيمه شده

–        يك عدد پياز خرد شده

–        سه قاشق غذاخوري رب گوجه فرنگي

–        نمك، زردچوبه، ادويه كاري و روغن به ميزان لازم

طرز تهيه:

پياز خرد شده را در روغن سرخ كنيد تا طلايي شود. گوشت را اضافه كنيد، كمي زردچوبه به آن بزنيد و با پياز تفت دهيد. سپس لوبيا سبز و دو پيمانه آب به آن اضافه كرده و بگذاريد روي حرارت زياد به جوش بيايد. پس از جوش آمدن حرارت گاز را كم كنيد و بگذاريد مخلوط گوشت و لوبيا كاملاً بپزد. بعد از پخته شدن گوشت به آن رب گوجه فرنگي، نمك و ادويه كاري اضافه كنيد و بگذاريد روي اجاق بماند تا آب آن تمام شود.

برنج را پس از شستن با آب و 3 قاشق نمك حداقل به مدت دو ساعت بخيسانيد. قابلمه مناسبي را آب كنيد و روي اجاق بگذاريد تا آب به جوش بيايد. آب نمك را از روي برنج‌ها خالي كنيد و برنج را داخل قابلمه بريزيد تا به جوش آيد و مغز برنج نرم شود. سپس برنج را در آبكش ريخته و كمي آب سرد روي آن بريزيد.

قابلمه را آب بكشيد و مجدداً روي اجاق قرار دهيد. كمي روغن ته قابلمه بريزيد و چند كفگيربرنج روي روغن بريزيد. سپس مخلوط گوشت و لوبيا را لاي برنج بريزيد. مجدداً چند كفگير برنج بريزيد و اين كار را تكرار كنيد. در قابلمه را بگذاريد، حرارت اجاق گاز را كم كنيد تا برنج دم بكشد. سپس چند قاشق روغن روي برنج بدهيد و دم كني روي قابلمه بگذاريد. پس از حدود يك ساعت لوبيا پلو آماده است.

]]>
http://boofeh.com/?feed=rss2&p=2752 0
آلبالو پلو http://boofeh.com/?recipe=%d8%a2%d9%84%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%88-%d9%be%d9%84%d9%88 http://boofeh.com/?recipe=%d8%a2%d9%84%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%88-%d9%be%d9%84%d9%88#respond Fri, 13 Jun 2014 03:20:39 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=2646 مواد لازم:
– 6 پيمانه برنج
– يك كيلو آلبالو پاك كرده
– 3پيمانه شكر
– زعفران، نمك و روغن به ميزان لازم
طرز تهيه:
آلبالو را با شكر در يك قابلمه روي اجاق با شعله ملايم مي‌گذاريم تا جوش بيايد. پس از جوش آمدن ظرف يك تا دو دقيقه ظرف آلبالو را از روي اجاق برمي‌داريم (جوشيدن زياد آلبالو باعث تيره شدن آن مي‌شود). میزان شكر آلبالو بسته به ذائقه افراد و ميزان ترشي آلبالو ميتواند متفاوت باشد.
برنج را پس از شستن با 8 پيمانه آب و 6 قاشق نمك حداقل به مدت دو ساعت بخيسانيد. قابلمه مناسبي را آب كنيد و روي اجاق بگذاريد تا آب به جوش بيايد. آب نمك را از روي برنج‌ها خالي كنيد و برنج را داخل قابلمه بريزيد تا به جوش آيد و مغز برنج نرم شود. سپس برنج را در آبكش ريخته و كمي آب سرد روي آن بريزيد.
قابلمه را آب بكشيد و مجدداً روي اجاق قرار دهيد. كمي روغن ته قابلمه بريزيد و چند كفگيربرنج روي روغن بريزيد. سپس آلبالو را با كفگير سوراخ دار برداريد و روي سطح برنج پخش كنيد. مجدداً چند كفگير برنج روي آلبالو بريزيد و اين كار را تكرار كنيد. در قابلمه را بگذاريد، حرارت اجاق گاز را كم كنيد تا برنج دم بكشد. سپس چند قاشق روغن و كمي از شربت آلبالو را روي برنج بدهيد و دم كني روي قابلمه بگذاريد. توجه داشته باشيد حرارت زياد شربت آلبالو را در ته قابلمه مي‌سوزاند. از اين رو به مقدار بسيار كم شربت روي برنج بريزيد و حرارت اجاق را كم كنيد. پس از حدود 45 دقيقه آلبالو پلو آماده است. هنگام سرو روي ديس را با برنج زعفراني تزئين كنيد.

]]>
http://boofeh.com/?feed=rss2&p=2646 0