ورود

ایجاد حساب کاربری

Tag Archives | ارزش غذایی، ارزش غذایی میوه ها، موز، ارزش غذایی موز، میوه،

ارزش غذایی موز

ارزش غذایی موز :   یک عدد موز متوسط (حدود ۱۱۸ گرم) حاوی ۱٫۲۹ گرم پروتئین، ۱۰۵ کالری و ۱٫۳ گرم فیبر است. سایر ترکیبات و اجزاء غذایی موز عبارتند از:   املاح معدنی مقدار ویتامینها مقدار کلسیم (میلی­ گرم) ۶ ویتامین IU) A) ۷۶ فسفر(میلی ­گرم) ۲۶ ویتامین B1 (میلی­ گرم) ۰٫۰۳۷ منیزیوم (میلی­ گرم) ۳۲ ویتامین B2 […]

اطلاعات بیشتر