ساناز – ::Boofeh:: بوفه:: مرجع کامل آشپزی و تغذیه:: https://boofeh.com بوفه، یک سایت آموزشی و خبری در زمینه آشپزی است که به عنوان مرجعی کامل برای تهیه انواع دستورهای غذایی، در دسترس مخاطبان و علاقمندان قرار دارد. این وب سایت که فعالیت خود را از اواخر سال ٩٢ آغاز نموده است، واجد اطلاعات کاملی در رابطه با تهیه انواع غذاهای ایرانی، خارجی، دسر، نوشیدنی و همچنین مطالب مربوط به تغذیه بوده که حاصل تجربه و تلاش گروهی از کارشناسان در زمینه آشپزی و نیز ترجمه و گردآوری دستورهای آشپزی و اخبار علمی تغذیه از بهترین و معتبرترین منابع داخلی و خارجی میباشد.کوشش نموده ایم علاوه بر آن که امکان تبادل نظرات و به اشتراک گذاشتن دستورهای غذایی ارسالی از سوی اعضاء محترم و بازدیدکنندگان گرامی سایت بوفه را فراهم آوریم ، آنها را از تهیه مجلات و کتابهای متعدد آشپزی بی نیاز نموده و با امکان استفاده آسان از این وب سایت آنها را به بهترین نحو در تهیه انواع و اقسام غذاهای ایرانی و خارجی راهنمایی نموده و جدیدترین مطالب علمی و خبری را نیز در دسترس آنها قرار دهیم Mon, 03 May 2021 17:03:14 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 چگونه با دستگاه اسپرسوساز قهوه اسپرسو درست کنیم؟ https://boofeh.com/?recipe=%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%b1%d8%b3%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%b2-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%b1%d8%b3%d9%88 Mon, 03 May 2021 11:49:16 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=4420 https://youtu.be/EFERbqpgsBs

 

 

:چیز های خیلی زیادی هستن که روی طعم قعوه شما تاثیر میذارن که رعایت کردنشون میتونه تفاوت بین یک قهوه معمولی با یک قهوه خوب باشه
چیزایی که روی کیفیت قهوه تاثیر مستقیم داره رو رعایت کنید: دمای آب که باید بین 94 تا 90 درجه باشه
میزان آب رد شده از کیک:1 تا دوبرابر وزن قهوه برای ریسترتو 2 تا 3 برابر برای اسپرسو
آسیاب قهوه و تازگی: قهوه آسیاب شده در هوای آزاد بعد از 10 تا 15 دقیقه کیفیت و طعمشو از دست میده
آب استفاده شده: سختی آب باید بین 70 تا 200 پی پی ام  باشه
زمان عصاره گیری : بین 20 تا 30 ثانیه برای 40 میلی لیتر آب از16 گرم قهوه
گرم کردن پرتا فیلتر که دمای قهوه خروجی رو پایین میاره
چیزایی که روی کیفیت دستگاه فشار مستقیم داره: روشن کردن دستگاه مستقیم قبل از استفاده بدون گرم کردن که بویلر با قدرت بیش از حدی در اون مورد کار میکنه تا آب رو گرم نگه داره
خالی کردن پرتا فیلتر و رد کردن آب قبل از استفاده بعدی که باعث برگشت قهوه توی بویلر دستگاه میشه و در آینده به شدت مشکل ساز در صورت خراب کردن بویلر خرجش بیش از ثلث قیمت دستگاهه و روی کیفیت قهوه خروجی برای دفعات بعدی هم اثر میذاره
خالی کردن پرتا فیلتر قبل از فوم گرفتن شیر:
گرفتن آب باقی مانده در بویلر قبل از فوم گرفتن شیر دستگاه در حالت بخار چیزی حدود 30 تا 50 میلی لیتر آب رو اول خارج کنید و بعد شروع میکنه به دادن بخار. برای استفاده درست بعد از روشن شدن چراغ بخار یک لیوان خالی را در زیر نازل قرار بدید و خیلی کم گردانک رو بچرخونید تا آب خارج بشه. بعد از اون شروع کنید به فوم گرفتن. بعد از فوم گیری دستگاه رو خاموش کنید و گردانک را کامل بچرخانید تا مابقی بخار از دستگاه خارج بشه و فشاری روی دستگاه نباشه بعد از اتمام بخار باقی مونده دستگاه رو روشن کنید و دکمه آب رو بزنید و صبر کنید تا آب کامل داخل دستگاه رد بشه. با این کار نه بویلر زیر فشار بخار میمونه و نه دماش زیادی بالا میره که قسمت های پلاستیکی بعد ها زیر فشار شکننده بشن

]]>
آموزش درست کردن قهوه لاته بدون نیاز به دستگاه https://boofeh.com/?recipe=%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d9%87-%d8%af https://boofeh.com/?recipe=%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d9%87-%d8%af#comments Sun, 01 Nov 2015 09:43:28 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=4255

قهوه یا کافه لاته یک نوع نوشیدنی قهوه بر پایه‌ی اسپرسو است که یک سوم آن از اسپرسو و دو سوم آن از شیر تشکیل شده است و حدود یک سانتیمتر کف شیر نیز بر روی آن قرار دارد.

لاته در زبان ایتالیایی به معنی شیر است.

بیشتر مردم تصور می‌کنند کافه لاته اختراع ایتالیایی‌هاست، اما حقیقت این است که این نوشیدنی در ابتدا تنها در نقاطی از ایتالیا یافت می‌شد که توریست‌های امریکایی در آن‌جا فراوان بودند.

گفته می‌شود از آن‌جا که کاپوچینو برای امریکایی‌ها بیش از اندازه تلخ بود آن‌ها مقدار شیر این نوشیدنی را بیشتر کردند و آن را کافه لاته نام نهادند.

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=4255 1
قهوه ترك https://boofeh.com/?recipe=4245 https://boofeh.com/?recipe=4245#respond Wed, 28 Oct 2015 21:13:20 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=4245 طرز تهيه قهوه ترك:

براي هر نفر يك قاشق چايي خوري پر قهوه ترك را با يك قاشق چايي خوري شكر درون قهوه جوش مخصوص قهوه ترك مخلوط كنيد

سپس شير يا آب سرد را درون فنجاني كه سرو ميكنيد بريزيد (براي هر نفر يك فنجان پر كنيد) و سپس درون قهوه جوش ريخته و با شكر و قهوه خوب مخلوط نماييد

سپس آن را روي حرارت خيلي ملايم قرار دهيد ، و اجازه دهيد تا جوش بيايد. در اين زمان نيازي به هم زدن نيست. سپس از روي حرارت برداشته و براي سرو آن مقدار كمي از كف يا روي قهوه را درون فنجان ها بريزيد سپس آن ها را پر كنيد تا كف يا خامه قهوه بين انها تقسيم شود

اگر مايل هستيد قهوه را با شكلات يا شيريني بخوريد ميتوانيد به آن شكر اضافه نكنيد

قهوه در قهوه جوشهاي مسي كه سر آن باريك باشد بهتر ميشود  همچنين با شير به نظر شخص بنده خيلي خوشمزه تر ميشود

image

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=4245 0
چیکن استروگانوف فلفل قرمزدودی + فیلم -Gordon Ramsay https://boofeh.com/?recipe=%da%86%db%8c%da%a9%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%da%af%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%81-%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84-%d9%82%d8%b1%d9%85%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%af%db%8c-gordon-ramsay https://boofeh.com/?recipe=%da%86%db%8c%da%a9%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%da%af%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%81-%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84-%d9%82%d8%b1%d9%85%d8%b2%d8%af%d9%88%d8%af%db%8c-gordon-ramsay#respond Sat, 19 Sep 2015 06:58:51 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=4171 ]]> https://boofeh.com/?feed=rss2&p=4171 0 چیپس ماکارونی https://boofeh.com/?recipe=%da%86%db%8c%d9%be%d8%b3-%d9%85%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c https://boofeh.com/?recipe=%da%86%db%8c%d9%be%d8%b3-%d9%85%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c#respond Sun, 08 Mar 2015 08:11:52 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=4034 مواد لازم:
ماکارونی پاپیونی يا پروانه اي نصف بسته
پودر سوخاری فلفلی به میزان لازم
زردچوبه یه قاشق چایی خوری
نمک به میزان لازم
یک قاشق غذاخوری روغن مایع

ماکارونی را با آب و نمک و يك قاشق روغن مایع بجوشانید تا نرم شود سپس آبکش کنید و بگذارید آب آن کاملا برود
سپس آرد سوخاری را با زردچوبه و فلفل مخلوط کرده و ماکارونی های آبکش شده را در آن غلطانده
سپس در ماهیتابه روغن فراوان بریزید و بگذارید خوب و سریع سرخ شود
بعد با كفگير در بياريد و بذاريد روي دستمال آشپزخونه
مي تونيد با سس تند و يا با ماست ميل كنيد

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=4034 0
دلمه مرغ https://boofeh.com/?recipe=%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ba https://boofeh.com/?recipe=%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ba#respond Wed, 10 Dec 2014 12:38:49 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3927 مواد لازم:
سینه مرغ ۲ عدد
تخم مرغ یک عدد
کره ۸۰ گرم
پنیر چدار ۲۰۰ گرم
هویج ۴ عدد متوسط
آرد سفید یک لیوان
روغن، نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
سینه ها را برش نازک بزنید و روی یک تخته قرار دهید و با بیفتک کوب به آن ضربه وارد کنید تا گوشت پهن و نازک شود دقت کنید که گوشت پاره نشود.
روی مرغ نمک و فلفل و کره بمالید
هویج را بپزید و آن را لای سینه پهن شده بگذارید و روی آن پنیر رنده شده بریزید و آن را مانند دلمه بپیچید
هر دلمه را در آرد و سپس در تخم مرغ زده شده و پنیر بغلتانید و سپس در روغن فراوان سرخ کنید
پس از سرخ شدن با سبزیجات بخارپز سرو کنید
نوش جان
Chicken-Dolma

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3927 0
کیک پاپ cake pop https://boofeh.com/?recipe=%da%a9%db%8c%da%a9-%d9%be%d8%a7%d9%be-cake-pop-2 https://boofeh.com/?recipe=%da%a9%db%8c%da%a9-%d9%be%d8%a7%d9%be-cake-pop-2#respond Sun, 07 Dec 2014 12:13:06 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3893 مواد اولیه :
کیک شکلاتی ساده پخته شده
پنیر خامه ای 120 گرم
خرده شکلات 1 و نیم فنجان شیری یا کم شیرین(میتوانید از شکلات رنگی استفاده کنید)
روغن نباتی 1 قاشق سوپخوری
مواد تزئینی
طرز تهيه:
کیک پخته شده را ببرید و درون یک کاسه بریزید و هم بزنید سپس پنیر خامه ای را اضافه کنید و بزنید تا خوب مخلوط شوند.
کف یک سینی فر را با روغن چرب کنید. با استفاده از دستتان کیک را به شکل توپ هایی به قطر 2.5 سانتی متر گوله کنید. یک چوب آب نبات در هر توپ فرو کنید و آنها را 30 دقیقه داخل سینی فر داخل فریزر قرار دهید.
توپ ها را در شکلات آب شده فرو ببرید سپس بلافاصله روی آن را با مواد تزیینی کیک تزئین کنید. شکلات ها را داخل سینی فر بچینید.
روی آن ها را بپوشانید تا 1 ساعت تا شکلات خودش را بگیرد در یخچال قرار دهید.

cakepopos

این پاپ کیک ها را میتوانید به مناسبت های مختلف تزیین کنید

Christmas-Holly-Cake-Pops-by-Sweetopia santa._V401331594_BABY-BOY-CAKE-POPS

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3893 0
کیک پاپ بیسکوییتی cake pop https://boofeh.com/?recipe=%da%a9%db%8c%da%a9-%d9%be%d8%a7%d9%be-cake-pop https://boofeh.com/?recipe=%da%a9%db%8c%da%a9-%d9%be%d8%a7%d9%be-cake-pop#respond Sun, 07 Dec 2014 11:33:43 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3889 مواد اولیه :
بیسکویت کرم دار 18 عدد شکلاتی با کرم سفید
پنیر خامه ای 120 گرم
خرده شکلات رنگی یا ساده 1 و نیم فنجان شیری یا کم شیرین
روغن نباتی 1 قاشق سوپخوری
مواد تزئینی
مغز آجیل خرد شده
نارگیل رنده شده بو داده
طرز تهيه:
بیسکویت ها را داخل یک غذاساز بریزید و بزنید تا درشت خرد شوند. پنیر خامه ای را اضافه کنید و بزنید تا خوب مخلوط شوند و تکه های درشت بیسکویت دیگر دیده نشود.
کف یک سینی فر را با روغن چرب کنید.. با استفاده از دستتان مخلوط بیسکویت را به شکل توپ هایی به قطر 2.5 سانتی متر گوله کنید. یک چوب آب نبات در هر توپ فرو کنید و آنها را 30 دقیقه داخل سینی فر داخل فریزر قرار دهید.
توپ های بیسکویتی را در شکلات آب شده فرو ببرید سپس بلافاصله روی آن را با مغز آجیل خرد شده یا تکه های نارگیل تست شده تزئین کنید. شکلات ها را داخل سینی فر بچینید.
در آن ها را با فاصله بپوشانید و 1 ساعت تا شکلات خودش را بگیرد در یخچال قرار دهید.

birthday-cake-pops-starbucks

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3889 0
پودینگ نسکافه https://boofeh.com/?recipe=%d9%be%d9%88%d8%af%db%8c%d9%86%da%af-%d9%86%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%81%d9%87 https://boofeh.com/?recipe=%d9%be%d9%88%d8%af%db%8c%d9%86%da%af-%d9%86%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%81%d9%87#respond Sun, 07 Dec 2014 11:02:42 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3887 مواد لازم:
شکر ۴/۳ پیمانه
آرد ۳ قاشق غذاخوری
پودر نشاسته ۱قاشق سوپ خوری
شیر ۲ پیمانه
پودر نسکافه ۱قاشق سوپ خوری
زرده ۲ عدد
آب پرتقال ۳قاشق سوپ خوری
بیسکوئیت ساده ۱۰۰ گرم
کره ۲ قاشق سوپ خوری
وانیل به مقدار لازم
شکر را با آرد،پودر نشاسته و پودر نسکافه مخلوط کنید و شیر سرد را به تدریج به مواد اضافه کنید. مواد را روی حرارت ملایم قرار داده تا غلیظ شود سپس از روی حرارت بردارید
زرده را با وانیل مخلوط و با همزن برقی بزنید.
مواد کرم وقتی کمی از سرد شد،زرده های تخم مرغ و وانیل را که هم زده بودید را به تدریج اضافه کنید و  پس از مخلوط کردن ،تمام مواد را دوباره روی حرارت گذاشته تا کمی غلیظ شود.
کره را اضافه کنید و از روی حرارت بردارید.آب پرتقال را را اضافه کرده و بگذارید تا پودینگ نیمه گرم شود،سپس بیسکوئیت را درشت خرد کنید و به پودینگ اضافه کنید. پودینگ را در یخچال بگذارید تا سرد شود.

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3887 0
خورش لبو https://boofeh.com/?recipe=%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%84%d8%a8%d9%88 https://boofeh.com/?recipe=%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d9%84%d8%a8%d9%88#respond Sun, 07 Dec 2014 10:08:58 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3884 مواد لازم
گوشت خورشتی  300گرم
لبو 3عدد متوسط
سیب زمینى 2عدد
رب گوجه فرنگی 2قاشق غذاخوری
سیر 2حبه
پیاز 2عدد
هویج 2عدد
جعفری 3قاشق غذاخوری ساطوری شده
گوجه فرنگی 2عدد
سركه 1قاشق غذاخوری
شكر 1تا2قاشق غذاخوری
كره 1قاشق سوپخوری
نمك به میزان لازم
فلفل به میزان لازم
زعفران 3قاشق غذاخوری دم کرده و غلیظ
طرز تهیه:
ابتدا پیازها را ریز خرد کنید و نیمی از آن را داخل قابلمه نیم سرخ كنید.گوشت را شسته و به صورت خورشتی خرد كنید و به پیاز اضافه کنید و خوب تفت دهید تا تغییر رنگ دهد.فلفل ،1قاشق زعفران و مقداری زردچوبه به گوشت اضافه كرده و اجازه دهید با 3 تا 4 لیوان آب بپزد.
لبو را پوست بکنید و درشت رنده کنید ، و به همراه سرکه و مقداری روغن داخل تابه ریخته و چند دقیقه تقت دهید سپس شکر و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید ، پس از اینکه لبو نرم شد از روی حرارت بردارید و کنار قرار دهید.
کره ، بقیه پیاز و مقداری روغن را داخل تابه بریزید و روی حرارت ملایم قرار داده و تفت دهید تا پیاز نرم شود سپس هویج را پوست كنده و درشت رنده بزنید و به مواد اضافه کنید و چند دقیقه دیگر تفت دهید تا هویج نیز نرم شود.
پس از 1تا2 ساعت که گوشت پخت سیب زمینی را پوست كنده و نگینی خرد كنید و به گوشت اضافه کنید ، 15 دقیقه صبر کنید تا سیب زمینی ها نرم شوند سپس موادی را که از قبل تفت داده اید را به گوشت اضافه کنید.
گوجه فرنگی ها را داخل آب جوش بیندازید تا پوستشان نرم شود.سپس به صورت نگینی خرد كرده و پس از 15 دقیقه به همراه جعفری خرد شده ، سیر رنده شده ، بقیه زعفران،نمک و فلفل به خورش اضافه كنید، 15 دقیقه دیگر با حرارت ملایم اجازه دهید خورش بجوشد و جا بیفتد.

نکات:
این خورش جزو غذاهای سنتی روسیه است.
این خورش را همراه با نان و خامه ترش یا ماست پر چرب سرو کنید.
برای پوست کندن گوجه فرنگی آن را 30 ثانیه داخل آب داغ بیندازید سپس داخل ظرف آب سرد بیندازید و براحتی پوست گوجه فرنگی را با چاقو جدا کنید.
در صورت تمایل از سركه یا شكر بیشتری استفاده كنید.
این غذا در دستور اصلی زعفران ندارد.

6260602319_c467499977_z

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3884 0
نان یا خمیر پیتزا https://boofeh.com/?recipe=%d9%86%d8%a7%d9%86-%db%8c%d8%a7-%d8%ae%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7 https://boofeh.com/?recipe=%d9%86%d8%a7%d9%86-%db%8c%d8%a7-%d8%ae%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7#respond Tue, 02 Dec 2014 00:00:57 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3837 دو عدد زرده را در ظرفی ریخته و با یک قاشق چایخوری شکر و مقداری نمک مخلوط کنید،

سپس شیر را اضافه کرده و همچنان به هم بزنید ، روغن را به این مواد اضافه کرده ، سپس آرد را که قبلا بیکینگ پودر در آنها ریخته و مخلوط کرده اید را کم کم به ظرف حاوی مواد بیفزایید و خوب مخلوط کرده و ورز دهید تا سفت شود و به دست نچسبد.

خمیر آماده شده را به مدت نیم الی سه ربع ساعت در ظرف در داری درون یخچال بگذارید و پس از این مدت آن را درون ظرف نچسبی که قبلا  با روغن مایع کاملا چرب شده است پهن کرده و مواد پیتزای خود را روی آن بریزید

سپس درون فر بگذارید

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3837 0
نان پیتا https://boofeh.com/?recipe=%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%a7 https://boofeh.com/?recipe=%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%a7#respond Mon, 01 Dec 2014 23:42:13 +0000 http://boofeh.com/?post_type=recipe&p=3834 ابتدا خمیر مایه و آب ولرم را مخلوط کرده و روی آن را با دستمال مرطوب میپوشانیم و به مدت 7تا 10 دقیقه آن را در جایی گرم و تاریک قرار میدهیم تا خمیر مایه عمل بیاید.

آرد و نمک را داخل یک کاسه مناسب می ریزیم و آن را 2بار الک میکنیم و بعد با دست کاملاً مخلوط می کنیم. داخل مخلوط آرد را یک حفره ایجاد کرده و مخلوط مایه خمیر را به همراه2قاشق روغن زیتون داخل آن می ریزیم و مواد را کاملاً مخلوط می کنیم تا خمیر مناسب حاصل شود.

روی یک سطح چوبی را کمی آرد می پاشیم و خمیر را روی آن قرار می دهیم و در صورت نیاز کمی آب نیز به آن می افزاییم. خمیر را به مدت تقریباً 15 دقیقه استراحت می دهیم (روی آن دستمال مرطوب کشیده و در جای تاریک و گرم قرار میدهیم)در انتها خمیر را به شکل یک توپ در می آوریم. داخل ظرفی را با نصف قاشق روغن زیتون کاملاً چرب می کنیم و خمیر را داخل آن می گذاریم.

خمیر را کاملاً به دیواره ها می کشیم تا آغشته به روغن گردد. روی آن را با یک حوله نمناک می پوشانیم و در جای نسبتاً گرم به مدت 2 ساعتقرار میدهیم تا حجم آن 2برابر شود.بعد از گذشت زمان خمیر را کمی دیگر ورز می دهیم و باز هم به مدت15 دقیقه کنار می گذاریم.

خمیر را به 10 قسمت مساوی تقسیم می کنیم و هر قسمت را به شکل توپ گرد میکنیم. روی یک سطح چوبی را کمی آرد می پاشیم و با یک وردنه چوبی هر خمیر را باز می کنیم به طوری که ضخامت آن حدودا4تا5 میلیمتر و قطر آن 18 تا20سانت باشد. خمیرهای باز شده را با یک پارچه نمناک می پوشانیم و به مدت 20 دقیقه کنار می گذاریم. فر را با دمای 230 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم گردد.

روی سطح سینی فر را کمی آرد می پاشیم و آن را به مدت 5 دقیقه داخل فر داغ می گذاریم و آن را خارج می کنیم. سپس یکی از خمیرها را روی سینی داغ فر می گذاریم و آن را به مدت حدوداً 3 دقیقه روی طبقه پایین فر می گذاریم تا این نان پخته و باد کند. نان را می چرخانیم و 2 دقیقه دیگر آن را در فر می گذاریم. نان را از فر خارج می کنیم و باقی خمیر را نیز به همین ترتیب می پزیم. آنها را داغ، داخل پارچه تمیز می پیچیم تا زمان سرو، نرم و تازه بماند. نکات: 1)نان پیتا بسیار مناسب جهت تهیه ساندویچ است چون داخل آن کاملا تو خالی است.

نوش جان

pita-bread-425x283

]]>
https://boofeh.com/?feed=rss2&p=3834 0