::Boofeh:: بوفه:: مرجع کامل آشپزی و تغذیه::
بوفه، یک سایت آموزشی و خبری در زمینه آشپزی است که به عنوان مرجعی کامل برای تهیه انواع دستورهای غذایی، در دسترس مخاطبان و علاقمندان قرار دارد. این وب سایت که فعالیت خود را از اواخر سال ٩٢ آغاز نموده است، واجد اطلاعات کاملی در رابطه با تهیه انواع غذاهای ایرانی، خارجی، دسر، نوشیدنی و همچنین مطالب مربوط به تغذیه بوده که حاصل تجربه و تلاش گروهی از کارشناسان در زمینه آشپزی و نیز ترجمه و گردآوری دستورهای آشپزی و اخبار علمی تغذیه از بهترین و معتبرترین منابع داخلی و خارجی میباشد.کوشش نموده ایم علاوه بر آن که امکان تبادل نظرات و به اشتراک گذاشتن دستورهای غذایی ارسالی از سوی اعضاء محترم و بازدیدکنندگان گرامی سایت بوفه را فراهم آوریم ، آنها را از تهیه مجلات و کتابهای متعدد آشپزی بی نیاز نموده و با امکان استفاده آسان از این وب سایت آنها را به بهترین نحو در تهیه انواع و اقسام غذاهای ایرانی و خارجی راهنمایی نموده و جدیدترین مطالب علمی و خبری را نیز در دسترس آنها قرار دهیم
مواد لازم:
دو و نيم پيمانه هندوانه (بدون هسته)
15 عدد برگ نعنا خرد شده
350 ميلي ليتر سودا يا آب گازدار
بستني وانيلي
طرز تهيه:
هندوانه، نعنا و آب را داخل مخلوط كن بريزيد و آن را روشن كنيد و صبر كنيد تا هندوانه كاملاً به صورت مايع درآيد. داخل دو ليوان شيشيه‌اي دو يا سه كوپ بستني وانيلي بريزيد و آب هندوانه گاز دار را روي آن بريزيد و با برگ نعنا آن را تزئين كنيد.
220 كالري
9 گرم چربي
35 ميلي گرم كلسترول
100 ميلي گرم سديم
34 گرم كربوهيدرات
كمتر از 1 گرم فيبر
5 گرم پروتئين
پیازهارو خلالی خورد کرده و در روغن به همراه زردچوبه...
Rate this recipe
0 People Rated This Recipe
Average Rating
(0 / 5)
No comments yet.