::Boofeh:: بوفه:: مرجع کامل آشپزی و تغذیه::
بوفه، یک سایت آموزشی و خبری در زمینه آشپزی است که به عنوان مرجعی کامل برای تهیه انواع دستورهای غذایی، در دسترس مخاطبان و علاقمندان قرار دارد. این وب سایت که فعالیت خود را از اواخر سال ٩٢ آغاز نموده است، واجد اطلاعات کاملی در رابطه با تهیه انواع غذاهای ایرانی، خارجی، دسر، نوشیدنی و همچنین مطالب مربوط به تغذیه بوده که حاصل تجربه و تلاش گروهی از کارشناسان در زمینه آشپزی و نیز ترجمه و گردآوری دستورهای آشپزی و اخبار علمی تغذیه از بهترین و معتبرترین منابع داخلی و خارجی میباشد.کوشش نموده ایم علاوه بر آن که امکان تبادل نظرات و به اشتراک گذاشتن دستورهای غذایی ارسالی از سوی اعضاء محترم و بازدیدکنندگان گرامی سایت بوفه را فراهم آوریم ، آنها را از تهیه مجلات و کتابهای متعدد آشپزی بی نیاز نموده و با امکان استفاده آسان از این وب سایت آنها را به بهترین نحو در تهیه انواع و اقسام غذاهای ایرانی و خارجی راهنمایی نموده و جدیدترین مطالب علمی و خبری را نیز در دسترس آنها قرار دهیم
در يک تابه بزرگ بگذاريد تا آب به جوش آيد.سپس آن را از روی حرارت برداشته و کيسه های چای را به آن اضافه کنيد. در تابه را بگذاريد تا 3-5 دقيقه بماند بعد کيسه های چای را از درون تابه در آورده و دور بیندازيد.
مخلوط را با شکر خوب به هم بزنید و آب باقیمانده و آبمیوه های غلیظ شده را به آن اضافه کنید.
(در صورت دلخواه می توانید آب لیمو هم به آن اضافه کنید)سپس آنرا در یخچال بگذارید تا سرد شود. برای تزئین می توانید از برگ نعناع و برش های لیمو استفاده و سرو کنید.
102 کالری
بسیار کم چربی
بسیار کم چربی های اشباع شده
0 کلسترول
1 میلی گرم سدیم
26 گرم کربوهیدرات
بسیار کم پروتئین
بسیار کم فیبر
پیازهارو خلالی خورد کرده و در روغن به همراه زردچوبه...
Rate this recipe
0 People Rated This Recipe
Average Rating
(0 / 5)
No comments yet.