مواد لازم:
گوشت چرخ کرده بدون چربی ۲۵۰ گرم
برنج یا خورده برنج ۱.۵ پیمانه
سبزی کوفته (تره-جعفری-شوید-مرزه-ترخون-نعنا) ۱پیمانه پلوپز
تخم مرغ در صورت شل شدن يك عدد كافي است
نمک و فلفل ، زردچوبه و ادویه به میزان لازم
پیاز یک عدد بزرگ یا پیاز داغ برای آب کوفته
رب گوجه فرنگی
طرز تهیه:
برنج یا خورده برنج را به مدت ۲تا ۳ ساعت خیس نمایید تا نرم شود.، سپس در آبکش ریخته تا آب آن به کلی گرفته شود
سبزی شسته شده را ریز خرد نمایید. گوشت چرخ کرده ، برنج ، نمک و فلفل و ادویه را در ظرفی گود ریخته و خیلی خوب ورز دهید تا به هم بچسبد، در این صورت نیازی به تخم مرغ هم نیست.
یک عدد پیاز بزرگ را ریز خرد کنید و در ماهیتابه گود در روغن تفت دهید تا طلایی شود نمک و فلفل و زردچوبه را نیز به آن اضافه کنید و تفت دهید
شش لیوان آب به آن اضافه کنید و اجازه دهید جوش بیاید سپس یک تا دو قاشق رب گوجه فرنگی به آن بزنید و مخلوط کنید
(آب در ظرف باید تا حدی باشد که کمی از سر کوفته بیرون باشد)
از مایه کوفته به اندازه نارنگی متوسط کرد کرده و داخل آب جوش بگذارید( میتوانید وسط آن را گود کرده آلو یا گردو و زرشک بگذارید و مجدد گرد کنید)درب ماهیتابه یا قابلمه را ببندید و بگزارید خوب بپزد
می توانید کمی آبلیمو در آب کوفته بریزید تا خوشمزه تر شود
بعضی ها در مواد کوفته لپه و باقالی میریزند که آن هم بسیار خوشمزه است
برای طعم متفاوت میتوان از زیره نیز استفاده کرد
Rate this recipe
1 People Rated This Recipe
Average Rating
(3 / 5)
No comments yet.